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Tantrische Körperarbeit & Schoßraumdialog
mit Einzelpersonen oder Paaren

   
klklk "Ausgebildet u.a. bei AnandaWave (Köln) gebe ich in liebevoller Achtsamkeit tantrische Körperarbeit, die der ganzkörperlichen Sensibilisierung und Bewusstheit dient und heilsam ist.
Durch die tantrische Körperarbeit ist es möglich, das Vertrauen in den eigenen Körper und all seine Fähigkeiten (wieder) zu finden.
Dein Körper verändert sich ständig, deine Sexualität verändert sich ständig. Lass sie reicher werden. Erfahre ganzkörperlicher.
Finde einen bewussteren Umgang mit dir, deinem Körper und der sexuellen Energie.
Gearbeitet wird einerseits durch Berührung mit Yin Yang-Ausgleich, den Faszien, Lockerung und Energetisierung.
Andererseits können, je nach individuellem Bedarf, tantrische Atem- und Körperübungen (Sadhana), Meditationen und Visualisierungen wichtig werden sowie Sensibilisierung der Wahrnehmung und Bewegungsschulung.
Ich arbeite mit Übungen von Swami Satyananda Saraswati, aus der Feldenkrais Methode, aus Sexocorporel, aus der Aviva Methode, aus Contact Improvisation, aus Release Techniques und aus Stimmarbeit.
Durch die Übungen kannst du lernen, die sexuelle Energie im ganzen Körper wirksam werden zu lassen. Du kannst lernen, Herz und Genital in Verbindung miteinander zu bringen und damit Liebesenergie zu erfahren. Du kannst Energie in deinem Körper lenken und Energiekreisläufe gemeinsam mit einem/einer PartnerIn erfahren. Meditationen bereiten dich darauf vor, die spirituelle Dimension von Sexualität zu erfahren."
(Sabine Sonnenschein)
   
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  Foto (c): Robert Peres, Bernhard Kummer, Paola Calvo