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Uterus - Female Power
Tantra Workshop for Women with Sabine Sonnenschein (AT)
November 29th- December 1st, 2019, Fokus, Vienna (AT)

Fri: 7:00 - 10:00 p.m.
Sat: 10:30 a.m. - 9 p.m. (including two breaks)
Sun: 10:30 a.m.- 5p.m. (including one break)

  German
 

LOOK FORWARD TO:
FEMALE POWER & CREATIVITY THROUGH CONNECTION TO YOUR UTERUS & CERVIX, EXPERIENCING THE UTERUS AS ORGAN OF FEMALE PLEASURE, ENERGIZING THROUGH HORMONE TANTRA EXERCISES, INSPIRATION THROUGH FEMALE ARCHETYPES

This workshop is a way to truely (re)connect with your female power.  
You ground yourself through dancing and  breathing practices, you get in contact with your womb. This weekend is dedicated to your uterus und all the power and creativity of your uterus.
You learn about the anatomical hard facts of the uterus and the cervix.  You learn about the significance of the uterus for female power, female sexuality and female pleasure.
You cleanse your uterus in a ritual; it will be cleansed  from traumata, negative experiences, pain. The cleansing is a step to experience  full power and pleasure  in your uterus. Let your uterus talk to you and listen, what it wants to say to you.
You invite sexual pleasure, power and creativity to your uterus. Through touch, massage, sensitization of the zervix you are ability to have an orgasm from the cervix and uterus will increase. This form of orgasm can be described as deeply spiritual. This process of sensitization will be induced on the weekend. This process might take shorter or longer, depending on your experiences so far.
With hormone tantra exercises (inspired from hormone yoga by Dinah Rodrigues) we will energize  our endocrine glands: ovaries, thyroid, hypophysis.
Female archetypes and goddesses remind us of different aspects in us women. Aspects that we are living, incorporating right now, that we have lived already, that we would like to live again!
Which do you invite in your lives?  Which are enriching, giving you power and creativity? Which are you afraid of?
Elf in nature, beneficent fairy, wicked witch, love goddess, sex goddess, diva, queen/empress, mother, priestess/nun, old wise woman, loving grandmother,…

On this weekend you learn :
<3 Grounding: Connecting to the earth through your feet, connecting your pelvis with the earth, in movement, dance, breathing
<3 Anatomy: Uterus, portio, cervix
Where are they located in your body?
<3 Significance of the uterus and cervix as source of pleasure, power and sexuality
<3 Sensing your uterus through breath, touch, vibration
<3 Cleasing the uterus from negative experiences
<3 Let your uterus  talk to you and experience your uterus as organ of female pleasure, female power and female creativity
<3 Visualizations and breathing practices of Hormone Tantra (inspired by Hormone Yoga by Dinah Rodriguez): Energizing the ovaries, the thyroid and the hypophysis
<3 Shiva-Shakti - union in your own heart
<3 Love light visualisation through yoni (female genitals), uterus, heart, thyroid, third eye, hypophysis)
<3 Find out which female archetypes support you to be in our individual power as a woman as well as in your ability of devotion

WHO IS WELCOME TO PARTICIPATE?
For all women who would like to dedicate a weekend their
love power, sexual power, their sexuality, their womb, and who would like to have exchange with other women of different age. For all women who would like to feel themselves better and who would like to (re)gain their connection to their female power, energies and their womb or to intensify that connection.
Also women, who don't have an uterus (any more), are connecting themselves to their inner power through the practices.
If you prefer to get in contact with your womb, your sexal power, your uterus in a tantric bodywork session with Sabine Sonnenschein, follow this link for more information:
Womb Healing and Womb Dialogue

You are welcome alone or together with your partner/s/friend/s.
The workshop will be held in German and English
.

FEES: 250,- EURO
Deposit of EURO 100,- to:
Bank Austria
Name of account: Verein für Tanz-, Bewegungs- und Bildertheater
BIC: BKAUATWW
IBAN: AT27 1100 0014 7389 3400
As reference please write your name as well as Gebärmutter 2019

Cancellation is possible with an administrative charge of EURO 50,- till Noveber 14th. If you cancel after November 14th, you will be charged the entire fee, unless you find a person replacing you or there is a waiting list

ACCOMODATION: On request

INFORMATION AND REGISTRATION:
Sabine Sonnenschein
son2nens@gmail.com
Ph: +43-650-3197237

LOCATION:
FOKUS
1070 Wien, Neubaugasse 44 / staircase 2 / 2nd floor/ top 12

Video about sexultherapeutic work and tantra:
Sabine Sonnenschein 2019 Tantra and sexualtherapeutic work

Video about massage of the cervix, you can experience in a one-to-one session with Sabine Sonnenschein:
Sabine Sonnenschein 2019 Massage of the Cervix

Gebaer1

TEACHER:
Sabine Sonnenschein (A):

Gebaer
Baubo
Schnecke

 


 

is clinical sexologist (sexualtherapeutic method Sexocorporel). She teaches tantra and dance.
She lives and teaches a fusion of a tantric perspective on the world and dance as a practice of life.
She supports people to get aware of themselves, to sense their bodies and themselves and to have a healthy and blissful (sexual) life.
She gives tantric bodywork for woman, womb healing and womb dialogues since many years.
She has been teaching at international tantra as well as dance festivals, like Tantra Festival Ibiza, Open Heart Festival im ZEGG bei Berlin, Contact Festival Freiburg, ImPulsTanz Vienna, Tantra & Sexuality Festival Poland, Xplore Berlin, Contact Festival Austria, Sexolution.
Often she combines tantra with the dance form contact improvisation, teaching internationally, especially in Vienna, Freiburg and France.
Since 11 years she is a student of Daniel Odier: Non-dual Kashmiri tantrism, Kashmiri massage (yoga of touch). Studied "Vijnana Bhairava Tantra" with Dr. Bettina Bäumer (Varanasi). She has training in tantric full body massage (AnandaWave/Michaela Riedl/Cologne). She was introduced to yin yang massage by Andro, has studied pelvic massage by K. Ruby and lomi lomi. She made the physiotherapeutic training BM Balance (prevention and therapy of problems in the pelvis, bladder, prostate).
With FloZif (FR) she does since 7 years TANTRA EXPERIENCE PARIS – a tantra workshop for women, lesbians and trans*.

   
  HildegardvonBingen Hildegard von Binngen: Scivias
   
  TESTIMONIAL:

WORKSHOP KASHMIRI TANTRIC MASSAGE 2017:

"Liebe Sabine,
Dir ganz grossen und herzlichen Dank. Ja es waren wirklich zwei wunderbare Wochenenden. Die Wirkung ist grandios und es arbeitet auch so schön nach. Ich vibriere immer noch im spanda :) 
Ich freue mich auf ganz bald dich wieder zu sehen!!!
Herzlichste Grüsse und namaste!!!"
U. (weiblich, 51 Jahre)


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"Hi Sabine and Christian,
The seminar was very good for me. Until yesterday, I thought I had learned enough but today was also great. I appreciate the build up exercises to the massage which I found to be very helpful in warming up and activating the chakras. It's been a renewal path for me for which I'm very grateful to you. Your teaching methods are also very great with lots of demos and active guidance during the practice exercises.
Thanks a lot again!
Namaste!"
S. (male, 35 years old)


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"liebe sabine, ich danke dir von herzen  für den "energetischen raum", den du durch deine bewusstheit und erfahrung angeboten hast. in mir hat eine verschmelzung von femininer und maskuliner energie stattgefunden - ich habe das tiefgreifende gefühl von einheit erfahren. wunderbar genährt gehe ich nun weiter. alles liebe, c."  
(C., weiblich, 48 J.)


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„Es war wunderbar.“ 
(G., männlich, 62 J.)

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WORKSHOP KASHMIRI TANTRIC MASSAGE 2016

"Liebe Sabine, (...)
danke immer wieder zutiefst für deine liebevolle achtsame Präsenz und dein Wirken… 
ich liebe dein wesen, das sich uns in voller präsenz, in seiner natürlichkeit und bewussten verkörperung zeigt, uns mit deiner achtsamkeit und hingabe tief berührt und öffnet, das vielseitige wissen in leichtigkeit wie durch blosses ausatmen darbietend, das durch jede bewegung, jede regung in ihrer wahrhaftigkeit und anmut, sinnlichkeit, kraft und sanftheit ein genussvolles wahrnehmen der schöpfung ermöglicht, das uns räume öffnet, wo verbundenheit und akzeptanz als natürlicher zustand erfahrbar werden, begrenzendes wie von selbst dahinschmilzt, unterschiedliche dimensionen sich mühelos durchdringen, berührungen auch jenseits des physischen fühlbar werden, sich das sein in wogen aus vertrauten und ebenso überraschenden energien geborgen, getragen und emporgehoben fühlt, . . . 
eine grosse Herzensumarmung, M."
M. (weiblich, 65 Jahre)

ૐ●•٠··٠•●ૐ●•٠··٠•●ૐ●•٠··٠•●ૐ●•٠··٠•●ૐ●•٠··٠•●ૐ●•٠··٠•●ૐ●•٠··٠•●ૐ

TANTRA EXPERIENCE VIENNA, Oktober 16th – 18th, 2015:

"Liebe Sabine,
ich möchte mich bei Dir und Flo für das tolle und für mich absolut spannende Seminar herzlich bedanken. Ihr ward großartig!!
Ich habe es sehr intensiv, spirituell und gleichzeitig sehr physisch erlebt. Vielleicht ist das mein erster Schritt auf dem Tantra Weg:
Ganz liebe Grüße"
U. (weiblich,49 Jahre)

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Dear Sabine and Flo,

"....THANK YOU!!!!!!!!
Thank you for this weekend!
You both created such a warm and save place with us to explore such amazing and beautiful treasures. 
The way you build this up step by step little by little is very helpful and makes it easy to follow and move further.
I am deeeeeeeply touched and very grateful for this experience.
much love :-)
Namaste"
T. (female, 41 years old)

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"Thanks again for a wonderful workshop this weekend!! 
I enjoyed it so much: dance, mediation and massage!! The massage was SO much more intimate than I'd ever imagined. An amazing experience <3
Much Love, E. "
E. (female, 34 years)

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"Liebe Sabine,

Ich wollte mich den langen Reihen der Umarmungen und Rückmeldungen am Sonntag nicht mehr anschließen, aber ich möchte mich bei Dir bedanken für den schönen Begegnungsraum, den Du für uns aufgemacht hast. Für mich war es ein sehr stimmiger Bogen, in dem Du uns schrittweise zusammengeführt hast und ich habe mich wirklich noch nie in einer Gruppe so wohl gefühlt. Du hast mit wunderschönen Übungen dunkle Stimmungswolken verscheucht oder uns Ausdrucksräume für Emotionen gegeben und ich habe es sehr bewundert, wie Du uns alle in einer Schlussrunde gelandet hast, bei der eigentlich jedeR mindestens ein Geschenk mitgenommen hatte, obwohl wir in der Früh teilweise noch erschöpft oder düster gestimmt waren. 

Ich war sehr beeindruckt von der Unterschiedlichkeit der Begegnungen und habe viel über mich und meine verschiedenen Möglichkeiten mit jemandem in Kontakt zu sein gelernt. Ich kann besser in der Berührung hinhören und bin noch immer am Staunen darüber, dass man mit jemandem über den Energieraum dazwischen aus der Distanz in Kommunikation sein kann. Ich weiß noch nicht richtig wie ich das mit meiner Chi - Faszien - Theorie in Einklang bringen soll, aber es ist das unglaublichste Gefühl, darum denke ich über die naturwissenschaftliche Einordnung im Moment nicht nach. 

Über die Positionenwechsel in der Massage hätte ich gerne mehr gelernt bzw sie im Trockentraining vorher einmal geübt, weil es einen sehr großen Unterschied macht, ob man jemanden sicher und beschützend in die andere Position führt, mit der Möglichkeit sich anzuvertrauen und dabei zu entspannen oder ob man logistisch überfordert herumzieht und eben kein geschütztes Gefühl vermittelt. Es war trotzdem alles gut, aber das war etwas das ich mir gewünscht hätte von vornherein besser zu können.

Vielen Dank für diese erlebnisreichen, lebendigen und wunderschönen Tage, die noch in mir nachwirken und Kreise ziehen und dafür, dass Du soviele nette Menschen an einem Fleck versammelt hast!

Alles Liebe, A."

A. (weiblich, 40 Jahre)

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"Liebe Sabine, danke für die schönen Momente, die du ermöglicht hast. Bin heute gesund und munter und noch immer beflügelt von der Massage: Alles Liebe, M."
M. (weiblich, 36)

ૐ●•٠··٠•●ૐ●•٠··٠•●ૐ●•٠··٠•●ૐ●•٠··٠•●ૐ●•٠··٠•●ૐ●•٠··٠•●ૐ●•٠··٠•●ૐ

CONTACT IMPROVISATION & TANTRA MIT SABINE SONNENSCHEIN: 

"vielen dank noch mal für deine unglaublich berührende art. ich hab das gefühl einer meiner wichtigen lebenslehrerinnen in dir begegnet zu sein:)
danke für deine achtsamkeit!"
N. (weiblich, 30 Jahre, Juli 2013)

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"Hi Sabine
How are you?
I'm writing to tell you that this experience with contact and tantra was very very important and beautiful for me, and changing my life. Also the dance, but mainly the work with chakra and breath.
For sure I'll participate to other workshops, please continue to informing me". 
C. (female, 28 years old, 2014)

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"Nachträglich möchte ich dir noch sagen, dass es mir sehr gut gefallen hat, es war sehr aufregend und auch schön für mich. Zeitweise habe ich über die Räume, die sich geöffnet haben, nur so gestaunt oder mich wir ein kleines Kind gefreut".
M., (männlich, 40 J., Juli 2013)

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