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Sabine Sonnenschein und FloZif haben dieses Seminar für Frauen,
Lesben und Transgendermenschen gemeinsam in Paris entwickelt. Es bietet einen geschützten
Rahmen für Frauen, Lesben und Trans*, um sich selbst
und der eigenen sexuellen Energie und Kraft zu begegnen.
Wir spüren unsere sexuelle
Energie in einem heilsamen Raum der Achtsamkeit, der Sicherheit, der Liebe und
des Respekts. In der Folge begegnen wir anderen im Tanz und in
tantrischer Massage. Wir werden
experimentieren und Spass haben!
Wenn Du daran interessiert bist, Dich selbst in einer Gruppe zu erforschen,
bist Du hier genau richtig.
Das Seminar ist frei von Heteronormativität, die im klassischen
Tantra oft zu finden ist, es bietet Empowerment und Embodiment!
Du wirst erfahren, wie bewusstes Atmen, tantrische Atemkreisläufe,
Berührungsqualitäten und Massage dir helfen können, dein
Konzept von Geschlechterrollen zu erweitern, und dich in die Lage versetzen,
enorme Mengen an sexueller und spiritueller Kraft und Energie aufzubauen.
Was du an diesem Wochenende erfährst/erlernen kannst:
<3 Energielenkung im Körper über den Atem
<3 tantrische Energiekreisläufe im Körper, allein und mit PartnerIn
<3 Grundlagen der Tanzform Contact Improvisation
<3 tantrisches Massage-Ritual mit 5 Berührungsqualitäten, die 5 Elementen entsprechen
<3 Gaumen – Massage, optional und so stimmig bei gleichzeitiger Berührung des sexuellen Zentrums
<3 Chakra Puja:
Ein Ritual, das im Kreis stattfindet, sodass du verschiedenen PartnerInnen begegnest. Es basiert auf Ehrung der/des anderen durch verschiedene Berührungsqualitäten.
Es ist wichtig, deinen Herzensraum bewusst zu spüren und einen Bezug, so möglich eine Verbindung, zwischen Herzensraum und sexuellem Zentrum enstehen zu lassen. Wir verfeinern unsere Sinne für Begegnung im Augenblick,
für Berührung und gemeinsamen Tanz.
Foto (c): Christian Neher
Es geht um bewusstes Spüren
deines Körper, deines Atems, deiner Emotionen, des Raums, der anderen
TeilnehmerInnen und ihrer Energien. Es wird ein Rahmen geschaffen für
ein Aufeinander-Hören. Du bist eingeladen, dir deiner persönlichen
Grenzen und Tabus bewusst zu werden und sie mit einem liebevollen Blick
zu betrachten. Du kannst sie einhalten, mit ihnen experimentieren oder,
wenn du magst, sie transzendieren.
Wir teilen unsere Erfahrungen und respektieren unsere persönlichen
Grenzen und Verletzlichkeit
Du übst achtsame Bewusstheit im Kontakt mit anderen, Verantwortung
für dich selbst und Empathie für deine Mitmenschen.
Erfahrung mit Tantra und/oder Contact Improvisation ist von Vorteil, aber nicht Voraussetzung für die Teilnahme.
Du kannst gerne mit deiner/m PartnerIn teilnehmen oder auch allein.
Wenn du allein teilnimmst, findest du PartnerInnen für die Atemübungen,
Tänze und Massagen vor Ort.
Bitte Bewegungskleidung mitbringen,
mit der du gut atmen und dich gut bewegen kannst.
Das Seminar wird auf deutsch sowie englisch angeleitet.
ANMELDUNG:
Sabine Sonnenschein:
son2nens@gmail.com
KOSTEN:
Normalpreis: € 220,-
"Bring a friend" Preis, für beide jeweils: € 150,-
(Preisreduktion auf Anfrage)
Bei der Anmeldung bitten wir um eine Anzahlung von 50,- EURO an folgende Bankverbindung:
Bank Austria
Konto lautend auf: Verein für Tanz-, Bewegungs- und Bildertheater
IBAN: AT27 1100 0014 7389 3400
BIC: BKAUATWW
Bei Verwendungszweck bitte deinen Namen angeben und Seminar 5.-7.
Oktober 2018
Stornierung ist mögich gegen eine Bearbeitungsgebühr von 50,-
EURO. Bei Absage ab 03.10.2018 wird die volle Kursgebühr fällig,
wenn nicht ein/e ErsatzteilnehmerIn gefunden wird oder es eine Warteliste
gibt..
ÜBERNACHTUNG
IN WIEN: Auf Anfrage
ORT:
FOKUS
Neubaugasse 44 /Stg. 2 / Tür
12 , 1070 WIEN
WORKSHOPLEITUNG:
SABINE SONNENSCHEIN (AT)
Foto (c): Jesse Johnson
gibt seit 2006 Schoßraumdialoge und tantrische Körperarbeit
in Wien. Sie ist klin. Sexologin (sexualtherapeutische Methode Sexocorporel),
Tantra-Lehrerin (seit 2010) freischaffende Choreographin und Tänzerin
(seit 1992); sie lebt und unterrichtet eine Verbindung von kaschmirischer
tantrischer Weltsicht und Tanz als Lebenshaltung. In ihren Seminaren
geht es um das Entdecken und heilsame Spüren des Schoßraums
oder um eine Verbindung von Tantra und der Tanzform Contact Improvisation.
Sie unterrichtet u.a. in Berlin, in Freiburg, beim ImPulsTanz Festival
in Wien und im Studio Keller in Paris.
Ihr philosophisch-pornografischer Film "heteronom 1" wurde
auf Filmfestivals in Europa gezeigt, unter anderem auf dem ersten PornFilmFestival
Berlin im Jahr 2006. Zusammen mit Brigitte Wilfing organisierte sie
2009 das "symposion pornonom": Vorträge, Performances,
Filmvorführungen und eine Lounge mit dem Fokus Post-Porn Film.
Näheres siehe
www.tantrischekoerperarbeit.at
http://sonnenschein.wuk.at
ASSISTENZ:
FLOZIF (FR)
ist bekannt in der Pariser Lesben-
und Queerszene. Sie organisiert die PlayNight, eine Party für GirlZ
and Trans, ebenso wie Kunst- und Underground Culture - Events. Sie wirkt
auch bei Post-Porn-Filmen mit und arbeitet zusammen mit diversen KünstlerInnen.
z.B. mit Emilie Jouvet. Mehr als drei Jahre war sie verantwortlich für
Sessions zum Thema Frauen und lesbische Sexualität (Berlin, Utrecht,
Paris, Marseille,...). Der Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt auf Gender
und alternativer Sexualität.
Sie praktiziert Tanz und Mouvement Sensoriel in Paris und tantrische
Meditation. Sie war zweimal Assistentin von Sabine Sonnenschein bei
ihrem Workshop"Contact Improvisation als tantrische Praxis"
in der Schwelle 7 in Berlin. bevor sie mit Sabine Tantra Experience
Paris seit 2013 kreiert hat.
Foto (c): Robert Peres
FEEDBACK zu TANTRA EXPERIENCE VIENNA, 16.
- 18. Oktober 2015:
Liebe Sabine,
ich möchte mich bei Dir und Flo für das tolle und für
mich absolut spannende Seminar herzlich bedanken. Ihr war großartig!!
Ich habe es sehr intensiv, spirituell und gleichzeitig sehr physisch
erlebt. Vielleicht ist das mein erste Schritt auf dem Tantra Weg:
Ganz liebe Grüße
U. (weiblich,49 Jahre)
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Dear Sabine and Flo,
....THANK YOU!!!!!!!!
Thank you for this weekend!
You both created such a warm and save place with us to explore such
amazing and beautiful treasures.
The way you build this up step by step little by little is very helpful
and makes it easy to follow and move further.
I am deeeeeeeply touched and very grateful for this experience.
much love :-)
Namaste
T. (female, 41 years old)
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Thanks again for a wonderful workshop this weekend!!
I enjoyed it so much: dance, mediation and massage!! The massage was
SO much more intimate than I'd ever imagined. An amazing experience
<3
Much Love,
E. (female, 34 years)
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Liebe Sabine,
Ich wollte mich den langen Reihen der Umarmungen und Rückmeldungen
am Sonntag nicht mehr anschließen, aber ich möchte mich bei
Dir bedanken für den schönen Begegnungsraum, den Du für
uns aufgemacht hast. Für mich war es ein sehr stimmiger Bogen,
in dem Du uns schrittweise zusammengeführt hast und ich habe mich
wirklich noch nie in einer Gruppe so wohl gefühlt. Du hast mit
wunderschönen Übungen dunkle Stimmungswolken verscheucht oder
uns Ausdrucksräume für Emotionen gegeben und ich habe es sehr
bewundert, wie Du uns alle in einer Schlussrunde gelandet hast, bei
der eigentlich jedeR mindestens ein Geschenk mitgenommen hatte, obwohl
wir in der Früh teilweise noch erschöpft oder düster
gestimmt waren.
Ich war sehr beeindruckt von der Unterschiedlichkeit der Begegnungen
und habe viel über mich und meine verschiedenen Möglichkeiten
mit jemandem in Kontakt zu sein gelernt. Ich kann besser in der Berührung
hinhören und bin noch immer am Staunen darüber, dass man mit
jemandem über den Energieraum dazwischen aus der Distanz in Kommunikation
sein kann. Ich weiß noch nicht richtig wie ich das mit meiner
Chi - Faszien - Theorie in Einklang bringen soll, aber es ist das unglaublichste
Gefühl, darum denke ich über die naturwissenschaftliche Einordnung
im Moment nicht nach.
Über die Positionenwechsel in der Massage hätte ich gerne
mehr gelernt bzw sie im Trockentraining vorher einmal geübt, weil
es einen sehr großen Unterschied macht, ob man jemanden sicher
und beschützend in die andere Position führt, mit der Möglichkeit
sich anzuvertrauen und dabei zu entspannen oder ob man logistisch überfordert
herumzieht und eben kein geschütztes Gefühl vermittelt. Es
war trotzdem alles gut, aber das war etwas das ich mir gewünscht
hätte von vornherein besser zu können.
Vielen Dank für diese erlebnisreichen, lebendigen und wunderschönen
Tage, die noch in mir nachwirken und Kreise ziehen und dafür, dass
Du soviele nette Menschen an einem Fleck versammelt hast!
Alles Liebe,
A. (weiblich, 40 Jahre)
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Liebe Sabine, danke für die schönen Momente, die du ermöglicht
hast. Bin heute gesund und munter und noch immer beflügelt von
der Massage: Alles Liebe,
M. (weiblich, 36)
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